Via het lichaam weer meer rust, helderheid en focus
Je hebt een onrustig gevoel, zit veel in je hoofd en/of hebt niet helder wat je wilt. Je ervaart niet de rust waar je wel behoefte aan hebt. Wat je wilt is meer ruimte in lichaam en geest, minder (overmatige) gedachtes en meer helderheid.
Door gesprekken in combinatie met lichaamsgerichte technieken word je tot rust gebracht waardoor je weer meer ruimte ervaart in lichaam en geest. Dit kan zich direct uiten in hoe je je voelt en hoe je tegen dingen aankijkt; je leven stroomt weer en je ziet dingen vanuit breder perspectief.
Werkwijze
We starten met het in kaart brengen van waar je tegenaan loopt en gaan hier vervolgens in meerdere sessies mee aan de slag. Dit doen we middels gesprekken in combinatie met lichaamsgerichte technieken zoals gerichte aandacht, aanraking of fysieke opstellingen. Over langere tijd kijken we steeds opnieuw naar waar je tegenaan loopt om zo terugkomende thema's/ patronen helder te krijgen. Het doel: meer keuzevrijheid ervaren in hoe je hiermee omgaat.
Daniëlle ten Hagen werkt als lichaamsgericht therapeut in haar praktijk in Wassenaar. Ze is onder andere getraind in psychosociale therapie en verschillende lichaamsgerichte technieken (zie overzicht). Met haar achtergrond als massagetherapeut brengt ze uitgebreide kennis van het lichaam mee in haar sessies. Daarnaast heeft ze een economische achtergrond en is ze een aantal jaar werkzaam geweest als consultant in het bedrijfsleven.
Aanbod
Sessie
Een sessie duurt standaard een uur. Via onderstaande knop kun je een afspraak maken.